Självhjälpsmanualen innehåller fakta om att vara anhörig och medberoende till en missbrukare och innehåller 101 praktiska verktyg och övningar som hjälper den anhörige att reflektera och utveckla sin livssituation. I självhjälpsmanualen sätts fokus på den anhöriges situation. Manualen f[...]
Ett stort antal människor i Sverige har ett beroende eller missbruk av alkohol, narkotika, läkemedel eller andra substanser. Att leva som anhörig kan kännas som att leva i en berg- och dalbana som rusar i en sådan hastighet att den anhörige själv inte hinner stanna upp och fundera: Hur mår j[...]